Jonathan a Anna budou v Čechách učit dva týdny. Studenty zveme k účasti na obou částech; je možné přijet a odjet kdykoliv; žádáme však o rezervaci dnů předem. Obecné informace ke kurzům jsou na hlavní stránce. [Leták ke kurzu]

9.–10. listopadu, Praha

Centrum Lotus (http://www.centrumlotus.cz) v centru Prahy, velmi blízko Staroměstského náměstí. Kurz zde bude probíhat v sobotu od 9 do 19 hodin a v neděli od 9 do cca 18 hodin (oba dny s přestávkou na oběd; v neděli večer proběhne přesun studentů celého kurzu na Malou Skálu). S sebou si vezměte pohodlné světlé oblečení (v Lotusu je možné se převléknout), přezůvky pokud nechcete chodit bosi. Židle, meditační polštářky a podložky jsou v Lotusu k dispozici. Máte-li digitální časovač (pro odměřování času meditace), vezměte ho s sebou, jinak postačí odpočítávání na mobilu. Budeme dodržovat 5 pravidel. Celý den bude k dispozici čaj a káva, bude přestávka na oběd. Díky několika účastníkům zajistíme jídlo na oběd i odpolední občerstvení. Pokud chcete sami přinést nějaký zákusek, dejte prosím vědět, budeme vděční. V Lotusu lze přespat ve spacáku, k dispozici je sprcha; bude-li to však třeba, je však možné i přespat u studentů z Prahy, kteří ubytování nabídnou. Informujte nás prosím, pokud ubytování potřebujete či naopak můžete poskytnout. Centru Lotus jsme zavázání za poskytnutí místa pro kurz za dar. [osm_map lat=“50.088″ long=“14.421″ zoom=“16″ width=“600″ height=“400″ marker=“50.08824,14.42178″ marker_name=“wpttemp-green.png“]rn

Popis cesty

Metrem na Staroměstskou, pěšky na Staroměstské náměstí. Za Husovou sochou začíná Dlouhá ulice, Lotus je v čísle 2 — zelenými dveře (na fotografii) vyjdete po schodišti do 4. patra. Pokud budou dveře zavřené, zvoňte na Lotus. rn

Recepty

Shromáždili jsme pro Vaši inspiraci recepty na jídla která pro weekend laskavě připravily dobrovolnice z řad účastníků. Díky!rn

11.–24. listopadu, Malá Skála / Sněhov

Krásné meditační centrum v podhůří Jizerských hor nedaleko Tuova. Program bude celodenní (meditace v chůzi, v sedu, přestávky), budeme dodržovat 8 pravidel. Za ubytování ve Sněhově platíme centru předem 250Kč za osobu a noc. Na náklady na jídlo se složíme. Na Malé skále jsou postele (futony) včetně povlečení. Vezměte si světlé pohodlné oblečení, deku přes ramena, tlusté ponožky, přezůvky, termosku, ručník, baterku/čelovku (na přecházení mezi chalupami; v chalupách je pochopitelně elektřina). Meditační podložky a polštářky jsou na místě v dostatečném počtu. Doporučujeme pevné boty pro přecházení mezi chalupami a cestu k chalupě od auta/autobusu/vlaku (může být mokro a kluzko). [osm_map lat=“50.653″ long=“15.181″ zoom=“10″ width=“600″ height=“450″ marker=“50.65336,15.18086″ marker_name=“wpttemp-green.png“]rn

Cesta autem

V případě, že pojedete autem z Prahy (dálnice na Liberec- pak směr Tuov- Železný Brod) tak na hlavní cestě v Malé Skále ve směru Železný Brod zabočíte u pizzerie Pietro Thomasso doleva směr Sněhov a po serpentinové asfaltové cestě vyjedete až do Sněhova (asi 2km).  Na konci  Sněhova  u  dřevěné budovy TJ Sněhov zahnete doleva směrem na Bobov (při odbočování  je to ta hlavní široká silnice doleva, ne ta co vede míě nahoru – ta je slepá). Hned po odbočení doleva je vpravo malé parkoviště, kde necháte vůz. Další cestu – asi 1km – k chalupě je třeba jít pěšky. K chalupě se běžným autem opravdu nedá dojet; zvládne to (podle počasí) 4×4, předem nás ale o záměru přijet až k chalupě informujte kvůli místu na parkování. Projedete mezi domy asi 400m až na kraj obce Sněhov a když vyjedete mezi pole sledujte po své levé ruce odbočku vlevo. Pozor abyste ji neminuli! (Jinak dojedete stále rovně do obce Bobov.) Z asfaltky tedy odbočíte doleva na nezpevněnou polní cestu a zhruba po 200 metrech vejdete do lesa. Po vstupu do lesa nikam neodbočujte, pokračujte stále rovně, (minete rozcestí se zelenou turistickou značkou) dokud nedojedete na místo kde cesty tvoří jasnou vidličku (není žádná značka). Na vidličce se dejte míě vlevo po pomalu klesající cestě dolů až dojedete asi po 200m nad horní chalupu: Po dalších 300m po cestě rovně mírně dolů dorazíte k hlavní chalupě.rn

Cesta hromadnou dopravou

Autem, vlakem nebo autobusem dojedete do Malé Skály, okres Turnov. Z Prahy jede autobus nebo vlak několikrát za den a cesta trvá asi 1,5 hodiny. Autobusová zastávka v obci Malá Skála je na hlavní silnici ve směru Železný Brod – Harrachov. Vlaková  zastávka je asi o 15min. dále za řekou Jizerou. Cesta od stanice autobusu trvá přibližně 45min, od stanice vlaku asi 1hodinu. Bude-li to v našich možnostech, vyzvedneme Vás autem na zastávce, dejte nám však včas vědět, když přesně přijedete. Vystoupíte z autobusu (přijedete-li vlakem, přejdete nejprve na druhý břeh Jizery) a  pokračujete po hlavní silnici od Tuova dále rovně asi 400m ve směru na Železný Brod. Po pravé ruce máte řeku Jizeru, Žluté lázně, kemp. Na křižovatce u pizzerie Pietro Thomasso se dáte vlevo po serpentinové silnici směr na Jablonec n. Nisou, u druhé zatáčky (od křižovatky to je asi 400m) odbočíte vlevo u modrých schránek a budete pokračovat rovně po asfaltové silnici mezi domy po zelené turistické značce. (Zelená turistická značka začíná dole u pizzerie Pietro Thomasso.) Po 300m domy končí a cesta pokračuje dále lesem. Jděte lesem po zelené turistické značce stále nahoru do kopce. Po 500m dorazíte na rozcestí, zabočíte doleva a pokračujete rovně po 100m dorazíte na vidličku. Tady se dejte míě vlevo dolů po zvolna klesající cestě až vyjdete po 200m na mýtinku k hoí chalupě. Druhá možnost: u vstupu do lesa pokračovat po směru ukazatele Lesní hřbitůvek. Po této cestě jít stále rovně, neodbočovat, směrem nahoru až po 600m dorazíte na mýtinku k horní chalupě.

Ohlas

Pokud jste se kurzu zúčastnili, rádi se dovíme, co si o něm myslíte. Své odpovědi vložte mezi otázky a pak klikněte na „Odeslat“. Díky!